HOOPONOPONO
Dr. Len hastaların
dosyalarına baktığı zamani tam olarak yaptığı neydi?
Sadece “Üzgünüm, ve
tekrar tekrar “seni seviyorum” diyor.
**
Senin gibi biri bana
geldiği zaman, İlahi Olan’a, “Lütfen, ……….’da bu acıya neden olan benim
içimdeki devam etmekte olan şey neyse, onu nasıl çıkarıp atacağımı bana anlat”.
Ve acınız gidene kadar veya siz durmamı isteyene kadar bana verilen bilgiyi
uyguluyorum.
**
Herhangi bir problemi
çözmek istiyorsanız, kendiniz üzerinde çalışın. Eğer başka biriyle probleminiz varsa,
kendinize şöyle sorun, “Bu kişinin canımı sıkmasına neden olan içimdeki şey
nedir?”. İnsanlar yaşamınıza sadece sizin canınızı sıkmak için çıkagelirler! Eğer bunu biliyorsanız,
herhangi bir durumu kaldırabilirsiniz ve orada salıverebilirsiniz. Basittir:
“Olan şeyler için üzgünüm. Lütfen beni bağışla.”
-- Benim ve o kişi için
probleme neden olan içimdeki hatalı düşünceler için üzgünüm; lütfen beni
bağışla”
**
Herkesin
düşüncelerinden toksik enerjileri iptal etmek için uygulayabileceği bir düşünce
temizleme aleti; Zihinsel olarak düşünün;
“Işığın Düğmesini
benim ve ailemin, akrabalarımın, yakınlarımın ve atalarımın düşüncelerine
açıyorum”…
Bu aletin
kullanılabileceği zamanların sayısının sınırı yoktur. Alet, Zihninizi bölen,
kendinizin, ailenizin, akrabalarınızın ve atalarınızın toksik düşüncelerini
temizlemek içim Sevgiye bir ricadır.
“Üzgünüm. Problem
olarak tezahür eden
içimde süregiden her ne ise lütfen beni bunun için bağışla.” Sevgi bunu siler
ve düzeltir.
İşte size kendinizi fark
ettiğiniz herhangi bir şeyden iyileştirmede kanıtlanmış iki ho’oponopono
uygulaması. Başkasında gördüğünüz her şeyin içinizde de olduğunu unutmayın,
dolayısıyla bütün iyileştirme olayı kendinizi iyileştirmektir. Bu yöntemi
sizden başka kimse uygulayamaz.
“İlahi Yaratıcı, tek
olan baba, anne, oğul … Eğer yaradılışımızın başlangıcından şu ana kadar, ben,
ailem, yakınlarım ve atalarım sana, ailene, yakınlarına karşı düşüncelerde,
sözlerde, eylemlerde ve hareketlerde suç işlediysek/kırdıysak, bağışlamanı diliyoruz
… Bunun temizlenmesine, arınmasına, salıverilmesine, tüm negatif anıların,
blokların, enerjilerin ve titreşimlerin kesilmesine, silinmesine izin ver
ve bu istenmeyen enerjileri
saf ışığa dönüştür …. Ve oldu”
Bu rica (dua)
ho'oponopono olarak adlandırılır ve her dinde rastlanabilir, çünkü “her
inançta, suç işlediklerimiz için bağışlama istediğimiz bir bölüm vardır… Ancak
bunun ötesine gideriz … aile, yakınlar ve atalar… bazı problemler, muhtemelen
başka bir yüzyılda birisinin başını baltayla kesen bir büyükbabadan
kaynaklanır. Atmayı istediğimiz şey “saf ışığa” dönüştürülür, çünkü aksi
taktirde attığımız çöple “atmosferi kirletirdik”. Ancak saf ışık olarak,
kirliliğe neden olmaz.”
“Ve oldu” dendiğinde,
dönüşüm gerçekleşir, ve “bilgisayar depolanan çöpü otomatik olarak siler…
***
İkinci olarak, Dr. Hew
Len’in iyileştirme şekli öncelikle “Özür dilerim” ve “Lütfen beni affet”
demektir. Bunu bir şeyin – ne olduğunu bilmediğiniz bir şey – beden/zihin
sisteminize girmiş olduğunu kabul
etmek için söylersiniz. Oraya nasıl girdiği hakkında hiçbir fikriniz yoktur.
Bilmek zorunda değilsiniz. Eğer
fazla kilolu iseniz, sizi bu hale getiren progama yakalanmışsınızdır sadece.
“Özür dilerim” derken, Tanrı’ya içinizden size getirmiş olduğu şey için af
dilediğinizi söylüyorsunuz. Tanrı’dan sizi affetmesini istemiyorsunuz;
Tanrı’dan sizin kendinizi affetmeniz için size yardım etmesini istiyorsunuz.
Bundan sonra, “Teşekkür
ederim” ve “seni seviyorum” dersiniz. “Teşekkür ederim dediğiniz zaman,
minnettarlığınızı ifade etmiş oluyorsunuz. Sorunun onunla ilgili olan her şeyin
mutlak iyiliği için çözüleceği inancınızı gösteriyorsunuz. “Seni seviyorum”
tıkanık enerjinin akmasını sağlar. Sizi Tanrı’ya bağlar. Sıfır konumu saf sevgi
ve sıfır limiti olduğu için, sevginizi ifade ederek o konuma gelmeye
başlıyorsunuz.
Bundan sonra olacaklar
Tanrı’ya kalmıştır. Bir şekilde harekete geçmeniz konusunda içinize bir
esinlenme doğabilir. Bu her neyse, onu yapın. Yapacağınız hareketten emin değilseniz,
aynı iyileştirme metodunu kafa karışıklığınız için uygulayın. Net olduğunuzda,
ne yapmanız gerektiğini bileceksiniz.
Bu, güncelleştirilmiş
ho'oponopono iyileştirme yöntemlerinin basitleştirilmiş bir versiyonudur.
|