E.F.T 2 EĞİTİMİ BÖLÜM 2 DERS 1
DEĞERLİ DOSTLAR BUGÜN YİNE E.F.T EĞİTİMİMİZE BAŞLIYORUZ. 
SİZLERLE TEKRAR BİRLİKTE OLMAKTAN ÇOK MUTLUYUZ.İYİ Kİ VARSINIZ…
BU ÇALIŞMAMIZIN HEPİMİZ VE BÜTÜNÜN EN YÜKSEK HAYRINA OLMASINI DİLİYORUZ. 
BUGÜN SİZ DEĞERLİ DOSTLARA SAĞLIK VE RUHSAL AYDINLANMA İÇİN ÇALIŞACAĞIMIZ BİR E.F.T ÇALIŞMASI PAYLAŞIYORUM… 
AR Mİİ TOİ FOİ TARİHTEKİ EN GÜÇLÜ MANTRALARDAN BİRİDİR. BU MANTRAYI EFT İLE BİRLİKTE YAPTIĞIMIZ ZAMAN SAĞLIĞIMIZ VE RUHSAL AYDINLANMA YÖNÜNDE MUAZZAM ETKİLERİNİ ALACAĞIZ.
SAĞLIK VE RUHSAL AYDINLANMA E.F.T ÇALIŞMASI
ÇALIŞMAMIZA TEPE NOKTASINDAN BAŞLIYORUZ
1- TN – Başın üst kısmı- Bu Noktadan başlıyoruz , başın tepe noktasına vuruşlar yaparak (İŞARET PARMAĞINI –ORTA PARMAĞI VE YÜZÜK PARMAĞINI BİRLEŞTİREREK BU NOKTAYA BİRLEŞTİRDİĞİNİZ PARMAK UÇLARIYLA SÜREKLİ VURUŞLAR YAPARAK SESLİ OLARAK.ALTTAKİ MANTRAYI SÖYLÜYORUZ.

AR Mİİ TOİ FOİ - AR Mİİ TOİ FOİ – AR Mİİ TOİ FOİ.

1a –AN- alnın ortasına vuruşlar yaparak(İŞARET PARMAĞINI –ORTA PARMAĞI VE YÜZÜK PARMAĞINI BİRLEŞTİREREK BU NOKTAYA BİRLEŞTİRDİĞİNİZ PARMAK UÇLARIYLA SÜREKLİ VURUŞLAR YAPARAK SESLİ OLARAK.
AR Mİİ TOİ FOİ - AR Mİİ TOİ FOİ – AR Mİİ TOİ FOİ.

1b - KB (KAŞIN BAŞLANGIÇ NOKTALARI ) -KAŞ NOKTASI BAŞLANGICI - Kaşınızın hemen başlangıcında bulunur. - Hem sağ hem sol kaşın başlangıç noktalarına vuruşlar yaparken aşağıdaki cümleyi sesli olarak söylüyoruz.(sağ kaşımızın başlangıç noktası na sağ işret parmağı ve orta parmak birleştirirerek – sol kaşımızın başlangıç noktasına sol işaret parmağı ve orta parmak birleştirilerek vuruşlar yapıyoruz.
AR Mİİ TOİ FOİ - AR Mİİ TOİ FOİ – AR Mİİ TOİ FOİ.

2- GU- GÖZ UCU NOKTASINA - GK-GÖZ KENARI- ŞAKAK NOKTASI - Her iki gözünüzün dış kenarı, kemiğin hemen üstü 
yine ayni şekilde bu noktaya vuruşlar yaparak sesli olarak alttaki mantrayısöylüyoruz.
AR Mİİ TOİ FOİ - AR Mİİ TOİ FOİ – AR Mİİ TOİ FOİ.

4-GA – GÖZ ALTI NOKTASINA - GA-GÖZ ALTI NOKTASI - Gözünüzün altında tam kemiğin üstü - yine ayni şekilde bu noktaya vuruşlar yaparak sesli olarak alttaki cümleyi söylüyoruz.
AR Mİİ TOİ FOİ - AR Mİİ TOİ FOİ – AR Mİİ TOİ FOİ.

5- BA- BURUN ALTI NOKTASI - BA- BURUN ALTI NOKTASI - Burnunuzun hemen altında üst dudak oluğunun tam ortası-
yine ayni şekilde bu noktaya vuruşlar yaparak sesli olarak alttaki cümleyi söylüyoruz
AR Mİİ TOİ FOİ - AR Mİİ TOİ FOİ – AR Mİİ TOİ FOİ.

6-ÇN – ÇENE NOKTASI - DA-DUDAK ALTI NOKTASI = (DA olarak da bilinir): Alt dudağınızın hemen altında, çene kıvrımının ortası 
yine ayni şekilde bu noktaya vuruşlar yaparak sesli olarak alttaki cümleyi söylüyoruz
AR Mİİ TOİ FOİ - AR Mİİ TOİ FOİ – AR Mİİ TOİ FOİ.

7- KK- KÖPRÜCÜK KEMİĞİ NOKTASI - tam olarak köprücük kemiği ile kaburganın göğüs kemiği ile birleştiği nokta, kravat takıldığı zaman kravatınızın iki ucu yaklaşık bu noktalara geliyor..
yine ayni şekilde bu noktaya vuruşlar yaparak sesli olarak alttaki mantrayısöylüyoruz
AR Mİİ TOİ FOİ - AR Mİİ TOİ FOİ – AR Mİİ TOİ FOİ.

7A – İKİ GÖĞSÜMÜZÜN ORTASINA TÜMUS BEZİMİZİN OLDUĞU BÖLGEYE 5 PARMAĞIMIZI BİRLEŞTİREREK PARMAK UÇLARIYLA BU BÖLGEYE VURUŞLAR YAPARAK SESLİ OLARAK ALTTAKİ MANTRAYI SÖYLÜYORUZ.

AR Mİİ TOİ FOİ - AR Mİİ TOİ FOİ – AR Mİİ TOİ FOİ.

8-KA – KOLTUK ALTI NOKTASI – Erkeklerde, göğüs ucu hizasında kol altında, yanda; Kadınlarda ; kol altının 4-5 cm altı 
yine ayni şekilde bu noktaya vuruşlar yaparak sesli olarak alttaki mantrayı söylüyoruz
AR Mİİ TOİ FOİ - AR Mİİ TOİ FOİ – AR Mİİ TOİ FOİ.

9- KCN – KARACİĞER NOKTASI - Kadınlarda sütyenin alt kısmının kaburgalara dayandığı noktada, Erkeklerde ise son kaburganın 2-3 cm üstündeki nokta.
yine ayni şekilde bu noktaya vuruşlar yaparak sesli olarak alttaki cümleyi söylüyoruz .

AR Mİİ TOİ FOİ - AR Mİİ TOİ FOİ – AR Mİİ TOİ FOİ.

TEKRAR BAŞA DÖNÜYORUZ 3 KEZ SERİYİ TEKRAR EDİYORUZ.